Facit: Quiz – Psykisk ohälsa
1. Vad är en psykiatrisk diagnos främst?
Rätt svar: B) En beskrivning av symtom vid en viss tidpunkt
En psykiatrisk diagnos är i grunden ett beskrivningsverktyg – den fångar mönster av symtom som en person har under en viss period, inte ett konkret biologiskt faktum eller ett mått på personens värde.
2. Kan en person må dåligt psykiskt utan att uppfylla kriterierna för en psykiatrisk diagnos?
Rätt svar: B) Ja
Psykiskt lidande eller svårigheter i livet kan vara betydande utan att det når diagnoskriteriernas tröskel. Diagnoser är inte nödvändiga för att upplevelsen ska vara verklig och viktig.
3. Vad är ett rimligt sätt att se på diagnoser?
Rätt svar: C) De är verktyg för att beskriva mönster av symtom
Diagnoser är beskrivningar av symtomkluster som används inom vård och forskning för att kommunicera och planera behandling, inte etiketter för personens identitet.
4. Vad innebär det att psykisk hälsa kan variera över tid?
Rätt svar: D) Att hur vi mår påverkas av livssituation och sammanhang
Psykiskt mående är dynamiskt – det kan förändras beroende på stress, stöd, livshändelser och andra omständigheter.
5. Vad är ångest i grunden?
Rätt svar: B) En kroppslig och psykologisk alarmreaktion
Ångest är en alarmreaktion som signalerar upplevd fara eller osäkerhet, med både kroppsliga (t.ex. hjärtklappning) och känslomässiga komponenter.
6. Vad skiljer oftast panikattacker från generaliserad ångest (GAD)?
Rätt svar: A) De är akuta och intensiva, GAD är mer långvarig oro
Panikattacker kommer plötsligt och intensivt, medan GAD kännetecknas av mer långvarig, diffus oro.
7. Tvångssyndrom (OCD) kännetecknas ofta av:
Rätt svar: D) Påträngande tankar och upprepade handlingar för att minska oro
OCD handlar om tvångstankar (obsessions) och tvångshandlingar (compulsions) som personen upplever som svåra att kontrollera och som utförs för att minska ångest.
8. Depression kan i praktiken visa sig som:
Rätt svar: B) Irritabilitet, trötthet eller minskad drivkraft
Depression visar sig inte alltid som klassisk sorg. Många upplever trötthet, minskad motivation och irritabilitet som centrala symtom.
9. Att fråga någon om självmordstankar:
Rätt svar: C) Kan minska risken genom att öppna för samtal
Att ta upp självmordstankar med respekt och öppenhet kan ge utrymme för stöd och minska känslan av isolering, om det görs omtänksamt.
10. Vad innebär psykos i allmänhet?
Rätt svar: D) Att verklighetsuppfattningen är påverkad
Psykos innebär att en persons uppfattning av verkligheten är förändrad, t.ex. genom hallucinationer eller vanföreställningar.
11. Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (t.ex. ADHD, autism) innebär ofta:
Rätt svar: B) Att hjärnans sätt att reglera uppmärksamhet och socialt samspel fungerar annorlunda
Neuropsykiatriska tillstånd handlar om neurologiska och kognitiva variationer i bland annat uppmärksamhet, social interaktion och beteendereglering.
12. Vad är en exekutiv funktion?
Rätt svar: C) Förmåga att planera, organisera och styra sitt beteende
Exekutiva funktioner styr planering, impulskontroll och målstyrt beteende – viktiga för dagligt fungerande.
13. Bipolär sjukdom innebär typiskt:
Rätt svar: B) Växling mellan depression och perioder av höjt stämningsläge
Bipolär sjukdom karakteriseras av växlingar mellan depressiva perioder och perioder med förhöjd stämning (hypomani/manisk).
14. Vad visar stress–sårbarhetsmodellen i sin enklaste form?
Rätt svar: C) Att kombinationen av sårbarhet och belastning påverkar risken för symtom
Modellen illustrerar hur både individens sårbarheter och miljöbelastning tillsammans påverkar risken för psykiska symtom.
15. Vilket påstående om psykisk ohälsa är mest rimligt?
Rätt svar: C) Den påverkas ofta av flera faktorer
Psykisk ohälsa är multifaktoriell – biologiska, psykologiska och sociala faktorer samspelar snarare än att en enda orsak alltid ligger bakom.