Psykoterapi, parterapi

Name: Psykoterapi, parterapi
Brand: Abrams Utbildning AB
Price: 1490.0 SEK
Availability: InStock

Mottagning i Stockholm, i Vara eller digitalt.

Psykoterapi hos mig vänder sig till dig som söker professionellt samtalsstöd vid psykisk påfrestning, relationssvårigheter eller mer långvariga livsmönster som du vill förstå och förändra.

Jag arbetar med tre huvudsakliga ingångar. Den ena gäller psykisk ohälsa och psykiatriska tillstånd, särskilt psykosproblematik, allvarlig psykiatrisk sjukdom och situationer där även anhöriga behöver stöd eller vägledning. Den andra gäller relationer, sexualitet, intimitet och personliga livsval. Den tredje är min mottagning i Stora Levene, där jag också tar emot personer från närområdet med mer blandad problematik.

Det kan alltså handla om ångest, oro, nedstämdhet och stress, men lika ofta om relationer, självkänsla, sexualitet, identitet och personlig utveckling. I samtalen arbetar vi med att förstå de mönster som ligger bakom svårigheterna och att hitta nya sätt att förhålla dig till dem.

För dig som specifikt söker sexualpsykologisk behandling finns mer information här.
👉 Läs om sexualpsykologisk behandling

Jag är legitimerad psykolog med över 25 års erfarenhet inom vuxenpsykiatrin och sedan 2024 förbundspsykolog i Schizofreniförbundet. Jag arbetar beteendeinriktat med praktiska verktyg, struktur och förändring, men också med en existentiell grundsyn. Det handlar ytterst om hur du vill leva och vilken riktning du vill ta. Du kan läsa mer om min bakgrund under ”Om” i menyn.

I psykoterapin använder jag vid behov även sådana kunskaper, modeller och arbetssätt som återkommer i mina utbildningar och på andra delar av webbplatsen. Det kan till exempel handla om psykoedukation, samtalsmetodik, motivationsarbete, bemötandefrågor, stigma, relationsmönster eller andra psykologiska teman. Utgångspunkten är alltid den enskilda personen och den aktuella livssituationen. Metoderna används som verktyg i samtalet, inte som färdiga program.

Vad du kan förvänta dig

Vid första samtalet går vi igenom din situation och jag beskriver hur vi kan arbeta vidare. Jag ger också en uppskattning av tidsåtgången. För många räcker 3–10 samtal, beroende på problematik.

Du vet från början hur upplägget kan se ut och vad det kostar. Du binder dig inte till ett visst antal tillfällen, utan kan avsluta när du vill.

För den som önskar kan samtalen också kompletteras med professionellt använda psykologiska instrument. Ett exempel är ett etablerat personlighetstest utifrån Big Five-modellen, som genomförs via en säker länk och kan användas som underlag för reflektion, samtal och skriftlig återkoppling. Syftet är inte att sätta etiketter på människor, utan att ge ett språk för psykologisk självförståelse.

Session: 45–55 minuter
Pris: 1 490 kr per session

Mottagning & format

Stora Levene: Kartegården 6, avskilt läge och egen ingång. Bil behövs. Tid efter ö.k.
Stockholm: Luntmakargatan 52, tid efter ö.k. men som utgångspunkt dag- och kvällstid på måndagar
Digital terapi: flexibla tider

Digitala samtal och samtal i Stockholm passar ofta särskilt väl för dig som söker mig utifrån min specialisering inom psykiatri, psykosområdet, relationer eller sexualitet. Mottagningen i Stora Levene är också öppen för personer i närområdet som vill gå i psykoterapi oavsett problemområde.

Vi kan börja med en kort avstämning per telefon eller video, eller så bokar du en tid direkt. Kontaktuppgifter finns nedan.

Här kan du läsa mer om hur jag arbetar →